Coaching professionnel et personnel

« La seule façon d’accomplir est d’être. » – Lao Tseu

Cette citation m’a toujours énormément interpellée. Encore plus depuis que je suis devenue coach certifiée et que j’ai le privilège d’accompagner mes client(e)s dans la réalisation de leurs objectifs, qu’ils soient professionnels ou personnels. Alors qu’elles gagnent en popularité depuis plusieurs années, les neurosciences nous permettent de comprendre et de constater à quel point nos pensées, nos croyances influencent ce que nous tentons d’accomplir, positivement ou non.

Cela revient en quelque sorte à dire que pour accomplir quelque chose de nouveau, il faut « être » quelque chose de nouveau.

Mon intention comme coach est de vous aider à clarifier vos objectifs, vous accompagner dans les prises de conscience inhérentes au processus et vous soutenir dans les changements que la réalisation de vos objectifs requière.

J’ai récemment eu l’occasion d’entendre la conférence de Chris Handfield, premier astronaute canadien à avoir mis le pied sur la lune, et je vous partage une de ses nombreuses citations inspirantes:

« Think as an astronaut ! Allow yourself to visualize something that excite you and start changing yourself to reach it. »

« Pensez comme un astronaute ! Permettez-vous de visualiser quelque chose qui vous excite et commencez à vous changer pour l’atteindre. »

Chris Handfield

Célèbre astronaute canadien

Qu’est-ce que le coaching?

Peut-être n’êtes-vous jamais encore entré(e) en relation de coaching avec un professionnel ? Si tel est le cas, j’en profite pour vous référer à la définition officielle que l’on peut retrouver sur le site de l’International Coaching Federation, division Québec :

«  »Le coaching est un partenariat qui met l’emphase sur l’action que nos clients ont l’intention de prendre pour réaliser leur vision, leurs buts et leurs désirs. Le coaching suscite des questionnements amenant les clients à la découverte d’eux-mêmes, ce qui hausse leur niveau de perception et de responsabilité. Ceux-ci bénéficient d’une structure d’accompagnement, de soutien et d’une précieuse source de rétroaction. Le processus de coaching aide les clients à définir et à atteindre leurs buts professionnels et personnels plus rapidement et plus facilement qu’il en serait possible sans l’intervention d’un coach. »
Source: https://icfquebec.org/quest-ce-que-le-coaching

Il est important de souligner ici que le coaching n’est ni du conseil, ni du mentorat, ni de la psychothérapie. Il s’agit bien d’un partenariat où le coach s’engage à collaborer avec vous, à vous soutenir dans l’identification et l’atteinte de vos objectifs et où vous êtes toutefois responsable de votre démarche et de l’atteinte de vos résultats.

Pourquoi aurais-je besoin de coaching?

Les raisons qui amènent les gens à entrer en relation de coaching sont multiples et variées. La motivation première part habituellement d’une insatisfaction, d’un besoin à combler, d’un objectif à atteindre. Par exemple, certains entreprendront une démarche pour rétablir un équilibre travail / vie personnelle, préparer une transition de carrière, obtenir un nouveau poste. Ou tout autre objectif qui leur tient à coeur et dans lequel ils souhaitent vivement s’engager.

De par mon parcours en affaires et mon expérience de la « présence scénique » il m’arrive, entre autres, d’accompagner des client(e)s dans des périodes de transition de carrière, dans le développement de leur leadership, de leur « présence », de leurs aptitudes à prendre la parole en public.

Si vous avez des questions en ce sens n’hésitez pas à me contacter, ce sera un plaisir d’y répondre.

Au plaisir de vous accompagner!